Неврозы нашего времени

Аннотация к аудиокниге Неврозы нашего времени

В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Бесплатный фрагмент онлайн

Чтец: не указано

Слушать аудиокнигу по подписке или купить без регистрации

Литрес

Оцените книгу
Votikniga.ru